大腸はなぜ肉食になると悪化するのか?

肉食中心の生活になっていくとなぜ大腸の状態が悪化していくのか？この大腸の悪化について説明していきます｡大腸が悪化していく理由は､肉食中心の生活になっていくと､肉には食物繊維がありません｡そして､脂肪やｺﾚｽﾃﾛｰﾙが非常に多量に含んでいます｡

食物繊維がないと､大腸に便が残りやすく腐敗しやすくなります｡そして､毒性のｶﾞｽが大腸に充満していきます｡それだけでなく､肉や脂肪を大腸から排泄していくために､ぜん動運動をしていくのですが､それにはいっそう強い力が必要となっていきます｡

そうすると､大腸の筋肉はｷﾚｲな食生活をしている人よりも負荷がかかり､大腸の筋肉が厚くなっていきます｡そうなってくると､大腸の形はだんだんといびつになっていきます｡そして､脂肪分も多いので､大腸に脂肪がついていき､大腸が固く短くなっていくのです｡このような状態ではもちろん､大腸がんや大腸ﾎﾟﾘｰﾌﾟになる可能性は激増していきます｡